Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Potřebuji přibrat

Dobrý den, mám asi opačný problém než ostatní. Potřeboval bych přibrat na váze. Měřím 195 cm a vážím 82 kg. Žádné zdravotní problémy nemám, ale ať jím jak chci často tak nepřiberu. Hodně sportuji. Řekl bych, že problém bude v jidelníčku. Takže co jíst a jak často na nabrání hmotnosti?
Mockrát děkuji

můj mail: hrdy.david@seznam.cz
Dotaz položil(a) David dne 05.08.2008
Odpověď:

Dobrý den,

u kluků je tento problém zcela běžný. Nepíšete kolik vám je , to je důležité. Pokud hodně sportujete tak vaše tělo spálí vše co sníte. Proces přibírání je mnohdy složitější než hubnutí. Existují různé kokteily, výživové doplňky, které podporují tělesnou hmotnost. Poraďte se s trenérem v posilovně  a nebo ve specializovaných prodejnách s fitness.

Mějte krásný den,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 05.08.2008
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.