Poradna - prosba o radu

Dobý den, chtěla bych Vás požádat o sestavení správného jídelníčku. Vždycky se začátkem jara začnu nabírat kila, která se mi podaří přes podzim a zimu shodit a to jím pořád stejně a už od února jezdím na kolečkových bruslích téměř každý den. Při své výšce 168cm vážím 72 kg, což si myslím, že je opravdu katastrofa. Děkuji za pomoc
Mu.mie@seznam.cz

Dotaz položil(a) Markéta dne 23.07.2008

Odpověď:

Dobrý den ,

ráda vám se správným stravováním poradím. Myslím, že při vaší výšce není vaše váha žádná katastrofa a určitě se nám podaří dát těch pár kilo dolů.

Přeji krásný den,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 31.07.2008

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše