Poradna - snížení váhy
můj email:Radka78@tiscali.cz
Dobrý den, počítání kcal, nedoporučuji a to ztoho důvodu, že můžete jíst sice méně kalorická jídla, která jsou ale nezdravá a můžete je konzumovat ve zcela nevhodnou dobu, tudíž je vám nějaké počítání na nic. Ani dělená strava není úplně ideální. Stejně tak jako úplně vynechávat cukry a tuky. I tohle tělo v určité formě potřebuje. Důležité je, aby se člověk naučil pravidelně jíst a začal sportovat. Vy píšete, že cvičíte, což je moc dobře. Pohybu byste se měla věnovat minimálně třikrát v týdnu.
Pošlu vám jídelníček a jsem si jistá, že se výsledky určitě brzy dostaví.
Hezký zbytek dne.
Denisa
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
