Poradna - Životní styl
prosím Vás, potřebuji poradit, je mi 22 let, měřím 168 cm a vážím 66 kg, mám sedavé zaměstnání v kanceláři. Ráda bych schodila tak 6-8 kg a zpevnila bříško a hýždě. Mám tedy dotaz, jak často jíst, jaké množství, kolikrát týdně cvičit a zda bych Vás mohla poprosit o nějaký vzorový jídelníče. Můj e-mail Luneta@seznam.cz. Moc děkuji a přeji hezký den.
Dobrý den,
vaše dotazy vám určitě mohu objasnit v jídelníčku ze kterého se přesně dozvíte kolikrát jíst a co v kterou denní dobu. Neposílám ale vzorové jídelníčky, těch najdete na internetu hodně. Posílám jídleníček který může být přímo pro vás. Více vám pošlu na email.
Hezký den,¨
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
