Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Podváha

Dobrý den,

včera jsem se v lékárně nechal na takovém přístroji zvážit (65kg), zmeřit výšku (181cm), tlak (nízký) a následně mi to vypočítalo B.M.I. = 19,4. To už je prý podváha. Dost mě to zarazilo, protože sem si vždycky myslel, že mám váhu ještě v normálu. Joo, je pravda, že hodně lidí mi říká že jsem hubený. Docela sportuji, protože bez pohybu jsem nešťastný. V pondělí mám sebeobranu a pak streetfight, úterý budu mít možná tajczy a pak mám večer sálový fotbal, středa taneční a čtvrtek sálový fotbal. Chodím na vysokou. Už je to dýl co jsem si ře, že chci přibrat klidně o takových 10kilo, protože mi je 21 a chci taky vypadat dobře před holkama. Říkám si, že babičkovské rady typu to chce hodně mastit a jíst tučný jídla a hodně masa jsou dost nezdravou variantou. Tak si pořád říkám, že chci přibrat, ale zdravě přibrat. Všude se píše o tom jak zhubnout, je spoustu organizací na snižování váhy atd., ale nikdo se nezabývá tím jak přibrat. Nevím si rady.
Prosím poradíte mi jak přibrat?
Dotaz položil(a) Honza dne 10.3.2009
Odpověď:
Kineziologie vám může pomoci zjistit,zda je vaše váha opravdu problém,a co můžete udělat pro to ,aby jste se ve svém těle cítil dobře.
Zodpověděl(a) Anna Pourová dne 30.3.2009
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
včera23:11
478 reakcí

moroznik

Moroznik jsem sehnala na Sbazar Česká republika

Jolana
včera20:35
18 reakcí

Jsou spalovače tuků k něčemu?

Hlavně pohyb, vlastně ne strava . Na druhé straně mně pomohl topinburovy čaj topinamburový prášek, spíše než jako spalovac mi srovnal cukr a já... (zkráceno)

Petr67
včera8:06
4 reakcí

Houba ze Sibiře

Já ji užívám už dva měsíce a musím říct, že mi dost pomáhá. Jenom je potřeba hledat tu nejúčinnější, kámoš mi poradil od chaganatural a fakt... (zkráceno)

Monča
včera1:25
37 reakcí

Potravinové doplňky

zkuste čerstvé hlízy topinambur a zkuste jiné výrobky čaj z květů topinambur, topinamburová mouka, sirup atd atp

Petr
včera1:23
6 reakcí

Zlepšení imunity

čerstvé hlízy topinambur a zkuste jiné výrobky čaj z květů topinambur, topinamburová mouka, sirup atd atp Ps. pomalu, ne hned na kila

Petr
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.