Dobrý den,
praktikování jógy by nemělo vést k psychickým problémům, naopak jóga se používá jako pomocník při těchto problémech. Může se stát, že člověk má nějaký problém a intenzivním cvičením dojde k jeho uvolnění. Většina lidí je schopných vyskytlý problém zpracovat sám ( člověk může být vzteklý, smutný...), za nějaký čas tyto problémy odezní a člověku se uleví. Někdy však člověk k vyřešení vyskytlého problému potřebuje odbornou pomoc, a tak je vhodné praktikovat jógu a zároveň své problémy konzultovat s psychoterapeutem.
Ve Vašem případě by možná bylo lepší více se věnovat cvičení - asánám, dechovému cvičení a koncentraci. Více se naučit vnímat své tělo a myšlenky během cvičení potlačit, aby se Vám uvolnila mysl. Toto je ovšem na praktikování jógy to nejtěžší.
Přeji Vám hezký den
Jana
Dosť nezvyčajný čas na hovory o pančucháčoch. Vonku je relatívne teplo a pančušky vidieť iba na nohách žien, aj to nie na každej žene. Pred viac ako... (zkráceno)
Výborná je kosmetika Iuvenio. Kupuju od nich kompletní rutinu a jsem moc spokojená.
Dobrý večer, užívá někdo tento doplněk? Chtěla bych něco vyzkoušet, protože mi není ani 40 a už se mi zhoršila kvalita nehtů i vlasů...je to děs :(
Ahoj používáte něco proti vráskám? Narazila jsem na doplněk nyaderm máte zkušenost?