Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - joga v tehotenstvi

Dobry den, uz rok cvicim power yogu a vyhovuje mi. Ted jsem zjistila, ze jsem tehotna a chci ze zeptat, jestli mohu power yogu jeste nejaky cas cvicit. Hledala jsem informace na internetu a nekde pisi, ze je power yoga skodliva a jinde pisi, ze se nesmi provadet akorat obracene pozice a pripadne pozice, ktere zene nevyhovuji kvuli rostoucimu brisku. Problem s gravid jogou je, ze temer vsude jsou lekce dopoledne nebo casne odpoledne, coz mi kvuli praci nevyhovuje. Dekuji za odpoved.
Dotaz položil(a) Veronika dne 15.2.2009
Odpověď:

Dobrý den Veroniko,

všeobecně se nedoporučuje cvičit během 1. trimestru a to kvůli miminku.  1. timestr je nejvíce kritické období těhotenství, lepší je si počkat na začátek 2. trimestru a po konzultaci s Vaším ošetřujícím lékařem začít navštěvovovat lekce Gravid jógy, jelikož tyto lekce jsou přizpůsobeny těhotenství - jinému stavu -  nastávající maminky.

Hezký den

Jana

Zodpověděl(a) Ing. Jana Smažíková dne 15.2.2009
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
dnes8:45
284 reakcí

Punčochy a muži

Dosť nezvyčajný čas na hovory o pančucháčoch. Vonku je relatívne teplo a pančušky vidieť iba na nohách žien, aj to nie na každej žene. Pred viac ako... (zkráceno)

Miloš
včera22:48
2 reakcí

Zážitkový dárek

Super výběr mají na darek-zazitek, mrkněte.

Alice
včera22:43
2 reakcí

Kosmetika na vrásky

Výborná je kosmetika Iuvenio. Kupuju od nich kompletní rutinu a jsem moc spokojená.

Martina
včera22:18
164 reakcí

Suchá pleť

Dobrý večer, užívá někdo tento doplněk? Chtěla bych něco vyzkoušet, protože mi není ani 40 a už se mi zhoršila kvalita nehtů i vlasů...je to děs :(

Klára
včera21:54
27 reakcí

zkrašlovací procedura

Ahoj používáte něco proti vráskám? Narazila jsem na doplněk nyaderm máte zkušenost?

Sylva
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.