Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Moučníky > Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

29.8.2006 / Rubrika: Moučníky

100 g netučného měkkého tvarohu, 1 vejce, 80 g hladké mouky, 2 dl mléka, 1/2 hrsti kerblíku, pažitky, libečku, petrželky a estragonu, 150 g netučného jogurtu, mletý pepř, sůl, 20 g oleje na smažení

Tvaroh ušleháme s vejcem, moukou, mlékem a špetkou soli dohladka. Těsto necháme 20 minut odpočinout, bylinky opláchneme, nakrájíme nadrobno a vmícháme do těsta. Palačinky pečeme na malé pánvi a hned je přendáme na předehřátý talíř. Podáváme horké s jogurtem ochuceným pepřem a solí.

Polovina těsta přibližně obsahuje:
26 g bílkovin, 17 g tuku, 44 g sacharidů, O g vlákniny 430 kcal = 1800 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
dnes13:28
393 reakcí

Preparáty na zvětšení prsou

Já mám zkušenost s Medicomem v Brně a jsou fakt super. Měla jsem je trošku svěšené a nechtěla jsem žádné čtyřky. Výsledek super. Konečně můžu nosit... (zkráceno)

Petra
dnes13:07
3 reakcí

jarní detox těla

Poradíte jaká detoxikační kúra je dobrá? Chtěla bych zkusit něco čistě přírodního.

Naďa
dnes13:06
30 reakcí

DETOX

Doporučíte prosím detoxikační kúru, se kterou máte osobní zkušenost?

Janča
včera22:28
3 reakcí

Smoothie mixér

Od oravi mám klasický tyčový a ten mi to ovoce taky dobře rozmixuje :)

Kája
včera14:11
5 reakcí

Výroba šperků

S fimo hmotou se pracuje hrozně dobře. Hezky drží tvar a hlavně je pak po zatvrdnutí odolná, což se mi na ní líbí.

Evik
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.