Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Moučníky > Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

29.8.2006 / Rubrika: Moučníky

100 g netučného měkkého tvarohu, 1 vejce, 80 g hladké mouky, 2 dl mléka, 1/2 hrsti kerblíku, pažitky, libečku, petrželky a estragonu, 150 g netučného jogurtu, mletý pepř, sůl, 20 g oleje na smažení

Tvaroh ušleháme s vejcem, moukou, mlékem a špetkou soli dohladka. Těsto necháme 20 minut odpočinout, bylinky opláchneme, nakrájíme nadrobno a vmícháme do těsta. Palačinky pečeme na malé pánvi a hned je přendáme na předehřátý talíř. Podáváme horké s jogurtem ochuceným pepřem a solí.

Polovina těsta přibližně obsahuje:
26 g bílkovin, 17 g tuku, 44 g sacharidů, O g vlákniny 430 kcal = 1800 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
včera21:25
61 reakcí

Jak rychle zhubnout?

Amando mám z eshopu legíny a v ničem necvičím tak ráda jako v nich

Anonym
včera21:13
8 reakcí

Přírodní doplňky

Pavlíno to zní dobře a kde bych tady ten doplněk sehnala?

Adriana
včera19:43
5 reakcí

Přírodní dekorativní kosmetika

Vše objednáte na belter.cz, najdete tam všechny jejich produkty, včetně dekorativní kosmetiky.

Helena
včera17:18
2 reakcí

Kosmetika pro miminko

Já jsem si tento týden koupila tu novou kosmetiku pro miminko Bella Happy Sensitive. Moc ji doporučuji, je výborná a šetrná k pokožce miminka.

Jarka
včera12:47
3 reakcí

Zlepšení chování u školáků

No právě, začala škola a už teď má syn s chováním problémy. Tak jsem si říkala, že pozjišťuji nějaké informace, abychom to podchytili hned ze startu.... (zkráceno)

Sylva
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.