Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Ryby > Losos na paprice

Losos na paprice

29.8.2006 / Rubrika: Ryby

300 g lososa (2 porce), 10 g oleje, 100 g cibule, 1 lžička sladké. mleté papriky, 2 lžíce kečupu, sůl

Na oleji v teflonové pánvi osmažíme dorůžova najemno nakrájenou cibuli, přidáme mletou sladkou papriku a kečup. Pak vložíme porce lososa, osolíme a dusíme za občasného polévání vlastní šťávou asi 15 minut. Podle potřeby mírně podlijeme vodou. Na talíři porci lososa přelijeme přecezenou šťávou.

Jedna porce přibližně obsahuje:
18 g bílkovin, 22 g tuků, 6 g sacharidů, 295 kcal = 1230 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta

Aktuálně v diskusích
dnes11:34
14 reakcí

Disk Polaris

Disk som si kupila na chrbticu, prikladám si aj na čakry , berem len výživové doplnky od bolesti už len sem tam u mňa funguje určite , ne... (zkráceno)

Alzbeta
včera23:07
2 reakcí

Příkrmy pro děti

Ahoj, my jsme si oblíbili ty nové BIO příkrmy ve skleničce od Sunaru. Mají jemnou konzistenci bez kousků a jsou hrozně dobré. No a příprava je... (zkráceno)

Petra
včera20:31
60 reakcí

cvičení dle dr. Smíška-zkušenosti

Zkouším pokaždé něco jiného.

Stela
21.9.16:10
21 reakcí

Zlepšení imunity

Vitamíny se dají kombinovat téměř jakkoliv. Momentálně užívám na podporu imunity kombinaci vitamínů D3 a K2 takže plus je to, že má vliv i na... (zkráceno)

Helena
21.9.15:19
14 reakcí

Nadostatek vitamínu D

Určitě dá a super kombinace je D3 + K2. Tu užívám po celý rok, protože tady ty vitamíny mají vliv jak na imunitu, tak na pohybový aparát. Navíc jsou... (zkráceno)

Hanka
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.