Rybí filé po pekařsku
500 g rybího filé z mořských ryb, 100 g másla, 100 g čerstvých žampionů, 750 g syrových brambor, petrželová nať, celý pepř, vývar, sůl
Vyprané rybí filé nakrájíme na porce, osolíme a vložíme do ohnivzdorné misky vymazané máslem. Obložíme na plátky nakrájenými očištěnými žampiony a bramborami, osolíme, opepříme a povrch pokropíme rozehřátým máslem. Pečeme v mírně vyhřáté troubě. Při pečení občas přeléváme vlastní šťávou a podle potřeby doléváme vodu nebo vývar. Pečené rybí filé podáváme v misce, ve které se zapékalo, a posypeme sekanou zelenou petrželkou.
Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Ryby pro každý den
Disk Polaris
Disk som si kupila na chrbticu, prikladám si aj na čakry , berem len výživové doplnky od bolesti už len sem tam u mňa funguje určite , ne... (zkráceno)
Příkrmy pro děti
Ahoj, my jsme si oblíbili ty nové BIO příkrmy ve skleničce od Sunaru. Mají jemnou konzistenci bez kousků a jsou hrozně dobré. No a příprava je... (zkráceno)
Zlepšení imunity
Vitamíny se dají kombinovat téměř jakkoliv. Momentálně užívám na podporu imunity kombinaci vitamínů D3 a K2 takže plus je to, že má vliv i na... (zkráceno)
Nadostatek vitamínu D
Určitě dá a super kombinace je D3 + K2. Tu užívám po celý rok, protože tady ty vitamíny mají vliv jak na imunitu, tak na pohybový aparát. Navíc jsou... (zkráceno)
