Štika po katalánsku
300 g štiky, 10 g oleje, 10 g hladké mouky, 1 lžička citronové šťávy, mletý pepř, sůl
Štiku nakrájíme na plátky asi 3 cm široké, osolíme, opepříme, poprášíme moukou a zprudka opečeme dorůžova na oleji v teflonové pánvi. Na talíři ji pokapeme citronovou šťávou.
Jedna porce přibližně obsahuje:
29 g bílkovin, 11 g tuků, 4 g sacharidů, 230 kcal = 960 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta
nekvalitní pleť a vlasy
Hele, strašně důležitý je, aby ty clipy byly z pravých vlasů... Pak jsou kvalitní a není poznat příčesek. Mrkni se na clip-in-vlasy.eu/. Dostala jsem... (zkráceno)
Batoh do školy
Tak moc děkuji za inspiraci - batoh je opravdu povedený a syn miluje vše od NASA, takže je ideální přímo pro něj :) Už ho máme objednaný a těšíme se... (zkráceno)
Sceletium tortuosum - přírodní antidepresivum
Čau, chtěl bych se zeptat, jaký způsob užívání je nejlepší a nejúčinnější. Prý se dá i šňupat. Nebo je lepší zamíchat ve vodě. Díky
Hojení po operaci menisku
Od května jsem po operaci menisku, francouzské hole 14 dnů ,bez rehabilitace chodím v pohodě, ale bolí celé koleno. Nejhorší je zakopnou špičkou a... (zkráceno)
