Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Sója a tofu > Papriky zapečené se sójou a ovesnými vločkami

Papriky zapečené se sójou a ovesnými vločkami

29.8.2006 / Rubrika: Sója a tofu

4 velké papriky, 150 g uvařených sójových bobů, 80 g ovesných vloček,1 malá mrkev, 1 malá konzerva kukuřice (asi 150 g), 1 červená cibule, 1 vejce, 4 lžíce mléka, 1 lžička Vegety nebo Podravky či Aromatu, 100 g strouhaného sýra, 400 g rajčatového pyré, olej na vymazání zapékací mísy, sůl, pepř

Ovesné vločky propláchneme vroucí vodou a scedíme je. Vejce rozšleháme s mlékem, přidáme uvařené sójové boby, nastrouhanou mrkev, nadrobno nakrájenou červenou cibuli, z nálevu scezenou kukuřici, nastrouhaný sýr, Vegetu a směs zahustíme ovesnými vločkami. Ještě osolíme a opepříme. Směsí naplníme papriky, které předem zbavíme stopek jader, a vložíme je do olejem vymazané zapékací mísy, pokapeme rajčatovým pyré a pečeme asi 40 minut. Podle potřeby je nepatrně podléváme vodou nebo vývarem. Podáváme s opečenými nebo jinak upravenými bramborami

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka

Aktuálně v diskusích
dnes11:36
103 reakcí

Hojení po operaci menisku

Byla jsem dvakrát operovaná, pravé, levé koleno vnitřní meniskus, po deseti letech opět levé koleno a to vnější i vnitřní meniskus,po zkušenostech z... (zkráceno)

Marcela
dnes9:16
18 reakcí

Nemohu se zhluboka nadechnout

Ahoj, zažila jsem tento problém před asi 13ti lety. Dechova nedostatecnost, vecne zivani, hledani pozice, kde se to podari. Dokonce mi regulerne... (zkráceno)

Simča
včera20:27
247 reakcí

Stres a cukání svalů

tak cukání může být i nedostatkem hočíku a nemusí to být žádná velká diagnźa, takže zkuste hořčík, akorát třeba každýmu vyhovuje jiný způsob podávání

Lulu
včera18:05
79 reakcí

Vitamíny

Tak z těch znám jenom lichořeřišnici :-) díky, vyzkouším

Romča
včera16:00
4 reakcí

Suchy sampon

používám clipy z clipinhair, protože mám jemné vlasy se sklonem k mastení se a tak jsem pořád jela a jedu na suchých šamponech. Svůj oblíbený nemám,... (zkráceno)

Andrea
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.