Tofu se žampióny
150 g tofu, 100 g žampiónů, 60 g cibule, 20 g oleje, pepř, mletý kmín, sůl
Tofu osušíme a nakrájíme na kostky, které opečeme na polovině oleje. Na druhé polovině oleje osmahneme drobně nakrájenou cibuli, osolíme ji, zalijeme 2 lžícemi horké vody a dusíme do vysmahnutí. Poté k ní přidáme na plátky nakrájené žampióny, osolíme je, okořeníme a dusíme dosucha. Opečené tofu promícháme s houbami a potom ještě 7 minut zapékáme. Podáváme s vařenými brambory.
1 porce přibližně obsahuje:
13 g bílkovin, 18 g tuku, 7 g sacharidů, 1,2 g vlákniny 240 kcal = 1000 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně
Pole dance
Nedám na oblečení dragonfly dopustit. Je kvalitní, pohodlný a i po několika vypráních jsou barvy jako nový
Zážitkový dárek
Feferonko můžu jenom souhlasit. Objednávám si tu legíny a jiný nenosim jsou boží
Oblečení do posilovny
Katko oblečení odtud můžu jenom doporučit mám sním nejlepší zkušenost
Cvičení po porodu
No já mám velký prsa a nosím jedině podprsenky odtud protože mi je při sportu fakt dobře drží. S jinýma takhle dobrou zkušenost nemám
Punčochy a muži
Brácha je přeně o 11 měsiců starší ode mě, ale do školy sme chodily do jedné třídy. S tím bylo spojeno i to, že nás maminka oblékala stejně, nebo... (zkráceno)
