Jablečný salát se sýrem
2 velká jablka, 200 g ementálu (nebo jiný tvrdý sýr), 1/2 citronu,10 vlašských ořechů, 1 lžíce (olivového) oleje, sůl, pepř
Jablka oloupeme, rozpůlíme, zbavíme jádřince a nakrájíme na kostičky. Pokapeme je trochu citronovou šťávou, aby dužina nezhnědla. K jablkům přidáme kostičky sýra, oloupané a nasekané vlašské ořechy, pokapeme vše olejem, mírně osolíme, opepříme a důkladně promícháme. Podáváme s toasty.
Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka
Co doporučíte na úzkosti?
zkus magnezium od naturevia. Jsou nejlepší. Jsou proti stresu, úzkosti a na uvolění celého těla
Imunita
taky doporučuji probiotika. nejlepší jsou z naturevia. A určite to zkus kombinovat s vitaminem C a D
Doplnky stravy cvičení
na naturevia si kupuji magnezium. Je tobre proti stresu, unave a na uvolnění tela, svalu
zdravé vlasy
já si je kupuji na clipinhair a jsem spokojena. Je to pravych lidskych vlasu a je to mnohem levnejší, než klasicke prodloužení vlasů
Vitamíny
Livsane , červený pomeranč je nej :) super je mi v tom že jsem nechytla žádnou chřipečku :D
