Zelenina může snižovat riziko rakoviny plic

Strava bohatá na zeleninu a ovoce může snižovat riziko rakoviny plic, uvádí vědci z houstonského Střediska M. D. Andersona pro výzkum rakoviny při Texaské univerzitě. V zelenině, například ve špenátu, mrkvi nebo brokolici, a v ovoci jsou podle vědců obsaženy protirakovinné látky fytoestrogeny. Jde o hormony rostlinného původu. Je známo, že léčba fytoestrogeny má příznivé účinky proti některým druhům nádorů.
Fytoestrogeny se ukázaly být prospěšné pro ty, kteří nikdy nekouřili, stejně jako pro kuřáky. Méně zřetelný byl naopak jejich účinek u bývalých kuřáků. Vědci sledovali 1674 osob, které měly rakovinu plic, a 1734 zdravých lidí od července 1995 do října 2003. Ve studii napsali, že je třeba výsledky potvrdit dalšími výzkumy. (čtk)(ihned)

Další články z rubriky

Kolik šálků kávy si bez obav dopřát?

6.1.2021 / Rubrika: Zdravá výživa

Na světě se vypije více než 2 miliardy šálků kávy denně. Je ale káva zdraví prospěšná, nebo nikoliv? Kolik šálků denně si bez obav dopřát? A proč k přípravě kávy raději použít french press než kávovar?

Bílé skvrny na nehtech

17.4.2020 / Rubrika: Zdravá výživa

Bílé skvrny na nehtové ploténce způsobují drobné vzduchové bublinky uvízlé v nehtové ploténce. Obvykle jde o následek poranění nehtového lůžka. Může pomoci zinek a vápník.