Diskuse - Nabrat váhu?? jak?? poraďte:)

Ale kamo ty co jsi napsal jako poslední,,tady je diskuze o zravém přibrání...A ty tu plete take sra*ky

Ale kamo ty co jsi napsal jako poslední,,tady je diskuze o zravém přibrání...A ty tu plete take sra*ky

Zdravím je mi 15 let vážím 60kg a měrím 180cm a chtěl bych poradit jak přibrat. Můžu jíst cokoliv a nepřiberu můžu cvičit ale nepřiberu. Byl jsem s tím u doktorky ale ta nic nenašla. Poraďte prosím.

Zdravím je mi 15 let vážím 60kg a měrím 180cm a chtěl bych poradit jak přibrat. Můžu jíst cokoliv a nepřiberu můžu cvičit ale nepřiberu. Byl jsem s tím u doktorky ale ta nic nenašla. Poraďte prosím.

protože ani nechce najít, dodržuj životosprávu a užívej bylinky a likviduj parazity

Dobry den, mám stejny problem ale reším ho posiluji jsem ektomorf ..... Vsichni tu porad píší jestli mam jist tohle tamhle proste nikdo nema zadne zaklady me je 15 prečet sem hafo recenzi tak to zkuste taky ..... Každý je originál proto jeden nabíra lehce druhý težce to je normalní ja mel 60KG na 185cm za 3 mesice sem dal 5kg ... i s jídelníčkem takze je to težké ale de to pak záleží jestli mate nejake zdravotní problemy nebo tak .... Prej jestli mam zardit i zeleninu proste ŽER VSECHNO !!! Větsina problemu plyne z toho ze lidi nevedí jak jist a kolikrat jist jidlo je 90% !!!! Rano vločky svačina proste 6x denne tak po 2-3 hodinach 3 litry vody jidelníčky sou napsany po celim internetu .... Sice to trochu stoji vic nez normalni strava ale posilovaní je jen o penezich !!! Sacharidy =energie na cvicení Bílkoviny= stavební latka ktera opravuje trhliny ve svalech po cvičení ..... TAK TO ŘEŠTE Pekné uspěchy !!!

Po mnohaleté latentní chlamydiové infekci může u řady postižených docházet v důsledku dráždění nervů endotoxiny chlamydií k výskytu různých potíží, např. mohou se objevit vysoké bolesti vleže, může docházet k funkčním poruchám různých orgánových systémů i vzniku různých, ničím nevysvětlitelných zdravotních potíží, včetně závažných onemocnění ještě v produktivním věku. U postižených osob i v jejich rodinách se častěji vyskytují velmi závažná onemocnění jako je onemocnění srdce a cév (cévní příhody, stavy jako při angíně pectoris, bolest srdce, funkční poruchy i náhlá zástava srdeční činnosti i selhání dýchacího systému v důsledku poruch inervace), poruchy krevního tlaku, cukrovka, astma, rakovina (nejčastěji prostaty, slinivky břišní, ledvin, plic, mléčné žlázy, mozku, mízních uzlin), leukémie, poruchy krvetvorby, lupénka, záněty okostice, záněty šlach, artróza i artritída, dna, záněty nervů a žil, roztroušená skleróza, mononukleóza, onemocnění urogenitálních orgánů, funkční poruchy žláz s vnitřní sekrecí, chronický únavový syndrom, Alzheimerova i Parkinsonova choroba, epilepsie, závažná chronická nervová onemocnění, syndrom náhlého úmrtí kojenců, psychiatrické nemoci a nelze vyloučit ani vznik dalších závažných onemocnění. Někteří odborníci činí Cpn odpovědné za vznik řady tzv. „geneticky” podmíněných nemocí (rakovina, cukrovka, astma, atopický ekzém a další), kdy zřejmě rodiče předají potomkům infekci chlamydiemi a ty pak vyvolávají stejnou nemoc jako u rodičů. S přibývajícím věkem jsou trvale latentní chlamydiovou infekcí postižení lidé stále citlivější na sebemenší výkyvy počasí a ve stáří jim i menší výkyvy počasí způsobují značně bolestivé i jinak nepříjemné, při větších změnách počasí až kruté zdravotní potíže. Část těchto lidí se stává vlastně trvale nemocnými, někdy s dlouhodobě krutými bolestmi a dá se předpokládat, že nikoliv biologické stáří, ale perzistující chlamydiová infekce je příčinou těchto potíží.

Dobrý den, je mi 17 let a už je to asi 2 roky co mi zjistili ULCERÓZNÍ KOLITIDU. měřím 182 a vážím 60kg (před vyšetřením 54kg) .Nabral jsem 9 kg ale 3 kg sem zase zhubl. Jako malý ještě na základce jsem byl z cela v pořádku byl jsem tlustý a pak jsem začal sedět u pc a moc nejedl a z toho sem to asi dostal. Teď užívám Imuran a Pentasu. a chtěl bych nabrat nějaký podkožní tuk a svalstvo , protože ze mě trčí jenom kosti. Nemůžu jíst prý mléčné výrobky , ale já mám chut k jídlu velkou a jím asi 6x denně. Nechci chodit do posilovny, ale za to bych chodil celý týden 1h denně plavat. a jedl bych i chlorelu. Ale nevím zda to bude mít nějaký účinek. Jinak celé dny sedím jenom u pc na intru,a už mi nejde nabírat

Dávejte si pozor na podivnou ženu , je to ošklivá blondýna , vlezlá a vtíravá .Obtěžovala mě na stanici busu a vnucovala mi svoje telefonní číslo a mail , je to nebezpečný nemocný člověk........vůbec mě nezajímala , ale hučela do mě a prosila mě , abych jí dala telefon....její číslo je 607 507 266, jmenuje se Marcela, ale to je možná taky výmysl......pozor na toho cvoka .

dobry den mam problem je mi 27 let a ma vaha je 65 kg a nemohu pribrat jim vecir a tak ale jim 2 max 3 nak mi nechutna sem kurak silny a malo piju naky rady abi mi zacalo chutnat dekuji

Dříve než začnete s přibíráním je důležité rozhodnout, zdali chcete nabrat jen svaly nebo vám nevadí společně se svaly nabrat i nějaký tuk. Základní informace jsem našel na: svaly.info a nebo se obraťte přímo na fitness trenéra.

Jan : začni hulit trávu a uvidíš jak začneš mít chuť k jídlu ;-)

Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.

Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.

Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.