Diskuse - jak zhubnout

nejlepsi recept je prestat zrat a zacit jist.Jinak holka,kdyz si tak ctu tvoji zadost o pomoc-mela by si vyhledat psychiatra.

Měřim 168 a važim 63kg tlusta nejem ale mam špakate břicho co s tim mam dělat? Potřebovala bych 4-5kg schudnout.

Měřim 168 a važim 63kg tlusta nejsem ale mam špakate břicho co s tim mam dělat? Potřebovala bych 4-5kg schudnout.

hele neblázni 44kg při tvé výšce je i tak málo,takže si moc nezahravej...

tak to by se mi hodilo..jak si to dokázala?

jé mi 13 á mám 53kg mám moc tluzté nohy a vadí mi to co mám délat?

jé mi 13 á mám 53kg mám moc tluzté nohy a vadí mi to co mám délat?

jé mi 13 á mám 53kg mám moc tluzté nohy a vadí mi to co mám délat?

jé mi 13 á mám 53kg mám moc tluzté nohy a vadí mi to co mám délat?

jé mi 13 á mám 53kg mám moc tluzté nohy a vadí mi to co mám délat?

Dobrý den, píši knihu o svojí metodě na zhubnutí, trvalo mi dost dlouho, než jsem vyzkoušela, co fakt zabralo, zatím to zkoušelo dost mých kamarádek, já sama jsem zatím zhubla 21,5 kg, kdyby jste chtěly mohla bych pomoct a získat tak další ověřovatelky mého programu.

Kdyby přece tady byl někdo, kdo nezhubnul, poradila bych mu, nakladatelství, pto které zpracovávám knihu o své metodě, má zájem o víc zájemkyň, které by to vyzkoušely a napsaly o kolik zhubly a za jak dlouho.Samozřejmě, že to není jedna rada, ale celý soubor, ono nic, co funguje, není úplně jednoduché, to vám nebudu lhát, ale je to realizovatelné a zdraví neškodné, finančně i po několik měsíců únosné, protože to spočívá na běžném jídle a ne nějakých preparátech. Ozvěte se mi na číslo 736611615 , ve zkratce Vám objasním. Nebo mi napište své číslo na mobil, jestli máte t mobile, mám večerní paušál na 1000 minut, zavolám já, abyste neprodělaly. Víte, podvodníků je plno, nabídla jsem to na pár stránkách pro ženy a mne mrzelo, že jsem za tu nabídku sklidila
jenom nadávky, už mám pár děvčat přes net, která mají dole první 2 až 4 kg za dva týdny spolupráce se mnou . Já jsem hubla 3 měsíce a nyní lehce váhu udržuji. Sama uvidíte, zda by to pro vás mělo význam, ale žádné léky ani driáky to nejsou. Celé je to založené na normálních běžně cenově dostupných potravinách. Pročetla jsem k tomu dost různých příruček a vyzkoušela kombinace, které opravdu vedly pomalu a jistě k cíli, moje původní váha byla 94 současná je už 73,1kg. Trochu mi to ještě jde dolů setrvačností.Pokud byste chtěly, některé dámy, které hubnou se mnou ,chtějí přímo jídelníčky a tabulky potravin, buď ten jídelníček dodrží nebo nahradí něco z něj potravinou s podobným energetickým nábojem, jenom je tam třeba dodržovat určitou zásadu k tomu, aby metabolismus spolupracoval, ale nebojte se dělená strava to nění. Mne ovšem po všech těch peripetiich překvapilo, jaká věc zabrala. E

je tak mě taky pomož vážím 126 mám zdravotní problémi atd pomůžež

Ahoj
Chtěla bych poradit kolik bych měla vážit když měřím 168-170 cm vážím 65-67k kg a je mi 12 let a také bych potřebovala poradit jak zhubnout do 55 kg štve mě kolik vážím a jak se ke mně chovaj ostatní svíma posměškama prosím poraďte
Děkuji předem

ahojda.. potřebuju zhubnout co nejrychleji = do měsíce 6kg!.. Prosím o radu, pomoc. Je to akutní. Pohyb mi problém nedělá a určitý stravovací návyky taky ne. Mám 61 a potřebuju 55! :'( .. pomoc! Prosím..
Odpověď na proc.mam.zit@email.cz .. nebo sem. Díky předem.

ahojda.. potřebuju zhubnout co nejrychleji = do měsíce 6kg!.. Prosím o radu, pomoc. Je to akutní. Pohyb mi problém nedělá a určitý stravovací návyky taky ne. Mám 61 a potřebuju 55! :'( .. pomoc! Prosím..
Odpověď na proc.mam.zit@email.cz .. nebo sem. Díky předem.