Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Diskuse - Široké boky

SSS, 9.5.2010 16:19:22, IP: ***.***.54.124, #90261
:) to se snad ani neda vycvicit, ale jak to tak ctu, nejsem v tom sama :) je mi aspon lip... tak to asi neni tak hroznej handicap,kdyz je nas bokatejch tolik
Luky, 19.5.2010 14:26:20, IP: ***.***.90.172, #91263
Taky jsem muž a mám ten samej problém... docela mi to štve. Ramena mám, ale stále větší a žebra se mi směrem dolů zužují, takže uzkej pas a velký boky. Normálně to vidět není, ale když se slíknu tak jo.... Kdyby někdo věděl co s tím, napište!!!
Nikki, 8.6.2010 17:01:57, IP: ***.***.14.234, #92854
Ahojte. Chcem sa vas spytat? Mam strasne velke boky.. Nikdy si nic neviem kupit pretoze na bokoch ma to strasne tlaci a niekedy to ani neoblieknem. Musim si kupovat panske tricka L-ko pretoze ziadne zenske mi dobre nie je. Neviem co mam robit som uplne zufala. A dokonca mam iba 14 rokov. A celkovo som aj velmi tlsta a moc nizka. Moj otec je tiez taky tlstejsi ale boky velke nema. Moja mamina zas nie je tucna ale ma velmi velke boky a bojim sa ze ich budem mat take ako ona :( Velmi sa toho bojim pretoze ich ma fakt velmi velke. Po jedle som sa uz pokusala asi 5 krat aj vyvraciat ale bolo mi len z toho zle a vobec to ani nepomahalo a mama ma chcela zobrat k lekarke. Bola by som vam naozaj za kazdu radu nesmierne vdacna. Ani neviete aku by som mala radost kebyze mam mensie boky. Lebo kazdy mi hovori ze tvarovo ja zle nevyzeram ale postavu mam velmi zlu. no aj siroke ramena mam. :( Vie mi niekto poradit? :(
Nikki, 8.6.2010 17:05:06, IP: ***.***.14.234, #92855
Este som zabudla napisat ze uz 3 roky drzim dietu pretoze od malicka som velmi tlsta. Ale schudla som iba 1 kilo. Nic viac. Mala som 70 a teraz mam 69. A uz 3 roky jem na ranajky cerealie na desiatu mam ovocie na obed mam polievku a malu porciu jedla co vari mama na veceru mam ovocie, zeleninu alebo niekedy ani neveceriam. :(
David, 8.6.2010 19:50:53, IP: ***.***.90.172, #92862
Někdo to má prostě v genech, ale určitě se s tím dá něco dělat.... Dieta je málo a často uplně na nic. Nemusíš držet nějakou ukrutnou dietu jez normálně, akorád častěji a po menších dávkách. Hlavně se nepřežírat a jíst od všeho něco, protože tělo potřebuje od všeho něco .... Ale základem všeho je POHYB.... dieata bez pohybu a sportu je v celku k ničemu... proto už hubneš 3 roky a nic.... Dobrá je domluva s lékařem....
Nikki, 9.6.2010 22:15:17, IP: ***.***.14.234, #92927
Dakujem. :) Ano ja sa pohybujem myslim dost. Chodievam behat s kamaratkou, ktora ma pobodny problem ako ja ale predsa je o nieco chudsia. :) Doma kazdy den cvicim. Davnejsie som bola mensia ale tiez som chcela schunut casto som to porusila ale teraz stale cvicim a vsetko odstatne a absolutne ziadny vysledok. a aj na tenis som chodila zhruba 2 roky ale potom som prestala. Ale nic nepomaha. Myslim ze takyto problem nema nikto.
Lilien, 23.11.2010 20:37:00, IP: ***.***.154.47, #116018
Přidávám se k problému, jsem z toho zoufalá.. postavu mám normální, ale boky mám široké, opticky to hodně rozšiřuje a nesnáším to.. Je to stavbou pánve..nějaký ten tuk na nich určitě taky bude..co stím, jsou nějaké cviky na boky? Krom toho jsem dost malá jen 154 cm a je mi 17 takže to dost vynikne
Kočkavločka, 1.5.2011 10:20:47, IP: ***.***.236.209, #133299
To s tou dietou, že nefunguje a že jen pohyb, nesouhlasím. Já jsem cvičitelka alpinningu a chodím i do posilovny, doma mám vibrogym a pracuju s obručí.... když jsem s tím začala, myslela jsem si, že budu extra štíhlá. Ale nebyla. udělaly se mi svaly a špek po porodu zůstal, ani se nehnul.nepomohly diety, omezit toto a tamto a míň...nakonec pomohlo jíst mnohokrát denně miniaturní, ale dobré (chuťově) porce. Shodila jsem 22 kg. ale samotným pohybem a obyčejnou dietou to nešlo.
betty, 28.6.2011 15:02:01, IP: ***.***.223.85, #137982
Baby so širokými bokmi sú určite krajšie ako tie bez nich ! Ja som na ne hrdá :) aj keď ma niekedy trápilo aké mám stehná, zadok, boky či brucho ale to má skoro každé dievča v 14,15 či 16 až na niektoré vychudlé výnimky ..ale zasa by som nechcela byť nejako extrémne chudá to sa mi nepáči lepšie je keď je dievča za čo chytiť ..nie? :)
roza, 30.6.2011 10:20:31, IP: ***.***.77.249, #138283
Prosím - pod slovom mnohokrát je viac ako 6x denne?
Musela ste dbať na to čo jete? Napríklad večer už nie chlieb, zemiaky a pod.?
Miniatúrne porcie - napríklad na desiatu jedna žemľa s Ramou a čaj?
Ďakujem za Váš príspevok, znova mám nádej že sa vpracem do plaviek. Dnes začínam.

kaila, 18.7.2011 10:20:08, IP: ***.***.89.44, #140218
no taky mám ten problém....když zhubnu třeba 2-3 kg...jsou boky zase dole a už je to lepší ,,nepřetékají,, přes džíny :D...jinak měřim 173 cm a vážim 63 cm__nikdo se mi nesměje že jsem tlustá nebo tak,ale ty boky bych ráda shodila,břicho mam jinak ploché.PS: nevíte jak shodit vnitřní stranu stehen...??? :P
Korny, 10.8.2011 12:53:02, IP: ***.***.200.110, #143588
Taky mám problém. Mám štíhlou postavu, menší prsa a ploché bříško ale široké boky. Já to prostě nechápu. Přes boky mi netečou žádné špeky jen je mám strašně široké a bříško ploché..nevíte jak na to? Děkuji
jkjkj, 17.10.2011 10:24:47, IP: ***.***.163.193, #150933
hmm.tak táhni do fitka špekoune
Veronika, 17.10.2011 21:47:54, IP: ***.***.142.119, #151020
Komu tady nadáváš špekoune? Když má člověk nějaký problém, tak potřebuje radu a ne nadávky! Když nechceš poradit, tak drž hubu, na tvoje nadávky neni nikdo zvědavej!
Tom, 8.11.2011 23:25:56, IP: ***.***.38.158, #154535
Mám takový dotaz z trošku jiné strany. Je mi 17, měřím asi 190 cm, vážím 85 kg, nejsem hubený, ale na celém těle se mi tuk ukládá pouze na bocích. Je to opravdu hodně vidět a boky jsou pomale širší než ramena. Kde by mohl být problém, že se mi tuk ukládá právě zde? Díky
        Předchozí   123      Následující
Přidat příspěvek k tématu Široké boky
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
dnes11:27
26 reakcí

Léčitelé

Zkušenost s Evou Chudovou byla otřesná!Je manipulatorka,vyhrozuje,inkasuje silene penize!Shodli jsme.se s minimalne 8 lidmi,ktere napalila.Kazdy... (zkráceno)

Vendula
včera11:18
885 reakcí

KOLONOSKOPIE

Ahoj. Na kolonoskopii jsem byl před hodinou a šel jsem tam vynervovaný jako blázen a taky hladový, logicky. Lehnul jsem a sestra, že začneme.... (zkráceno)

Jiřin
včera4:29
1 reakcí

Pain killer meds

We are reliable manufacturers and suppliers of chemical research products throughout the world. our shipping and delivery is 100% safe and ... (zkráceno)

ruddy ruddy
včera4:27
1 reakcí

Pain killer meds

We are reliable manufacturers and suppliers of chemical research products throughout the world. our shipping and delivery is 100% safe and ... (zkráceno)

ruddy ruddy
10.8.22:27
37 reakcí

antibiotika a alkohol

Po jaké době od dobrání antibiotik je podle vás bezpečné pít alkohol?

Misfotipis
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.