Diskuse - Dělená strava, těhotenství

Dobrý den,
jaké máte zkušenosti s dělenou stravou. Od 17 let mám boláky na bradě a občas i jinde na obličeji. Kamarádka mi poradila výživu podle krevních skupin skloubit s dělenou stravou. Prostudovala jsem spoustu článků o akné, dělené stravě a krevních skupinách. Informace o výživě podle dělené stravy Ursuly Summové a Lenky Kořínkové se rozcházejí. Při akné se nesmí jíst mléčné výrobky, sýry,.... , které se jedí v bílkovinném dnu u dělené stravy. Dále existují články o potravinách, které překyselují organismus. Co s tím, jsem zmatená. V každé potravině je přeci škrob a bílkovina. Co v těhotenství, nebude taková strava vadit, popřípadě byla by prospěšná? Jsem zmatená, nevím co a v jakých dávkách jíst. Poraďte prosím.
Olga

Milá Olinko, akne je hlavně záležitostí hormonů. Pokud Ti mohu doporučit, neřeš teď akné. Soustřeď se teď na mininko a jez zdravou vyváženou stravu. Vše co vychází kůží nejméně zatěžuje organismus, spíše mu ulevuje. Akne je záležitost celého těla, zkus si najít nějakou alternativní léčbu, třeba homeopatii, která je v léčbě akné velmi vhodná. Přeji vše dobré. Daniela

Podle mne toto vůbec nemá cenu v těhotenství řešit. Celé tělo je "vzhůru nohama" a hlavně se strá o to, aby bylo dobře miminku. V těhotenství se dějí různé věci a tělo se s nimi musí samo poprat. POkud se samozřejmě nejedná o něco závažného. Mně se v těhpotensství pokožka vyčistila až na konci druhého trimestru, ale při druhém a třetím dítěti jsem žádné problémy neměla, možná to bylo i tím, že jsem rodila v létě a sluníčko mi dělalo moc dobře.Diety jsem neřešila vůbec, ale je fakt že až u drihého a třetího jsem přibrala jen 10 a 9 kg. Ale podle mne to zase bylo spojené s tím létem, perotože člověk nemá takovou chuť na jídlo, jako v zimě. Hlavnbě si s ničím nedělej nervy. To, co nedělá dobře Tobě, nedělá dobře dítěti a naopak. Měj se ráda a teš se na mimčo. Všechno se vrátí do normálu.