Oční infekce a vady

Sáhnete-li automaticky po očních kapkách v okamžiku, když oči začnou slzet, rudnout, pálit a svědit, můžete někdy stav spíše zhoršit než zlepšit. Zkuste místo toho tišící přírodní prostředek; možná že se ukáže jako mnohem účinnější.

Co to jsou oční infekce a vady

Oční infekce bývají většinou provázeny konjunktivitidou - zánětem spojivek, citlivé sliznice vystýlající oční víčka. Jinou příčinou vyvolávající zarudnutí a podráždění spojivky je přetrvávající zánět očních víček (blefaritida) a bolestivé zánětlivé folikuly u kořínků očních řas (tzv. ječné zrno). Zanícené oči by měl vidět lékař, který také musí určit vhodnou léčbu a vyloučit závažnější onemocnění, například glaukom.

Příznaky oční infekce a vad

• zarudnutí očního bělma
• hustý bílý nebo žlutý výtok z oka III nadměrné slzení
• zaschlé stroupky na víčku a v koutcích očí po spánku
• pocit písku v oku při mrkání
• oteklá nebo olupující se kůže víček
• malá zarudlá bulka na okraji víčka (ječné zrno)

Příčiny oční infekce a vad

Zánět spojivek mohou vyvolat viry i bakterie. Zarudnutí a zánět může být také následkem poranění, alergické reakce nebo podráždění některými škodlivinami, například kouřem, líčidlem, chlorovanou vodou v plaveckých bazénech.

Jaké doplňky užívat při oční infekci

Vážná oční infekce nebo poranění vyžaduje okamžité lékařské ošetření. Lehčí infekce můžete léčit sami přírodními prostředky, ale nevyhojí-li se zánět do tří nebo čtyř dnů, vyhledejte lékaře.
Nejprve si několikrát denně udělejte bylinkovou oční koupel Světlík - jak už napovídá sám název - může zmírnit zarudnutí, otok a podráždění, způsobené zánětem spojivek, víček nebo poraněním oka. Oční koupel z heřmánku nebo vodilky přináší rovněž úlevu a je to dobrá alternativa světlíku. Při přípravě koupele přefiltrujte každou bylinkovou oční koupel přes mul nebo čisté plátýnko K posílení očí užívejte asi měsíc vitamin C a zinek Obě látky zvyšují imunitu, pomáhají bojovat s infekcí a mají význam pro prevenci recidiv. Vitamin C může urychlit hojení a chránit oči před dalšími záněty a zinek, který je právě v očích značně koncentrován, může zvýšit jeho účinnost. Krví podlité oči bývají často způsobeny prasklými nebo rozšířenými cévkami. Preventivně vám může prokázat dobré služby výtažek z borůvky, který posiluje právě vlásečnice. Pití čaje ze světlíku pomáhá mírnit oční zánět, stejně jako obklady z heřmánkového čaje (nejlépe je použít vychladlý sáček porcovaného čaje).

světlík
dávkování: lžičku sušené byliny přelijte 500 ml vroucí vody, vychlaďte a sceďte
doporučení: roztok uchovávejte v uzavřené nádobce; čaj připravujte denně čerstvý a postižené oko koupejte třikrát denně

vitamin C
dávkování: 500 mg dvakrát denně
doporučení: objeví-li se průjem, snižte dávky

zinek
dávkování: 30 mg denně po dobu jednoho měsíce
doporučení: užívání 30 mg zinku (maximum) je nutno doplnit 2 mg mědi

heřmánek
dávkování: 2 až 3 lžičky sušeného květu přelijte 250 ml vroucí vody, vychlaďte a sceďte
doporučení: uchovávejte v uzavřené nádobce, čaj připravujte denně čerstvý; postižené oko koupejte třikrát denně

vodilka
dávkování: 1 lžičku prášku ze sušené byliny přelijte 500 ml vroucí vody, vychlaďte a sceďte
doporučení: uchovávejte v uzavřené nádobce; čaj připravujte denně čerstvý, postižené oko koupejte třikrát denně

Co ještě můžete dělat s oční infekcí

• Myjte si často ruce antiseptickým mýdlem a oči si netřete - raděj i se jich ani nedotýkejte Vyměňujte co nejčastěji ručníky a povlaky na polštáři a neužívejte je nikdy společně s ostatními. Většina očních infekcí je vysoce nakažlivá.
• Během infekce si neličte oči a nenoste kontaktní čočky
• Výtok z infikovaného oka stírejte sterilním měkkým tamponkem, který po použití zahoďte, abyste zabránili šíření infekce.
• Při ječném zrnu si několikrát denně přikládejte na víčka vlhký teplý obklad, vždy asi na 10 minut. Když se zánět ohraničí, vytvoří se žlutavá hlavička, která praskne a vyprázdní se hnis.
• Při zánětu víček zkuste teplý a vlhký obklad; přikládejte ho na oko asi na 15 minut, až se uvolní šupinky hnisu v očním koutku. Pak oko jemně vymyjte vodou s jedlou sodou nebo ředěným dětským šamponem.
• Koupele i obklady připravujte vždy pro každé oko zvlášť.

Podle jedné francouzské studie bylo zjištěno, že byl-li použit zinek v kombinací s antihistaminiky, došlo u 78 procent pacientů s příznaky sezónního alergického zánětu spojivek k významnému zlepšení.
Volně prodejné kapky do očí určené k tomu, aby přinesly úlevu unaveným očím, vyvolávají podle současných zpráv v Oftalmologických listech určité formy zánětu spojivek. Nadužívání kapek zmírňujících začervenání spojivek zúžením cévek může být u některých lidí dosti problematické.

Dbejte, aby bylinné čaje k očním koupelím byly sterilní, jinak by mohlo dojít k další infekci. Abyste vyloučili kontaminaci, sceďte vychlazený čaj přes sterilní mul nebo jemné plátýnko a uchovávejte ho v uzavřených nádobkách. Každý den připravte čerstvý čaj. 

Kromě očních koupelí prospívá i pití čaje ze světlíku, heřmánku nebo fenyklu. Pijte dva až tři šálky denně.

Kdy vyhledat lékaře

• Je-li oko zarudlé a oteklé, s hustým výtokem, jde zřejmě o bakteriální infekci a budete potřebovat antibiotika. Nosíte-li kontaktní čočky, odložte je.
• Je-li oko bolestivé a světloplaché nebo vidíte-li rozmazaně nebo na oko vůbec nevidíte.
• Jsou-li zorničky nestejně široké nebo je v oku cizí těleso.
• Neustupují-li příznaky po čtyřech dnech svépomocného léčení.

Článek Oční infekce a vady Autor: publikace - Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek. Reader´s Digest Výběr

Další články z rubriky

Znáte ji dobře? - Jádlá soda

17.1.2020 / Rubrika: Nemoci

Znáte sodu? Bílý prášek, který si vaši rodiče brali po špetkách na „překyselený žaludek“? Její využití pro zachování zdraví mnohé z nás překvapí.

Angína - jak na ni

10.1.2020 / Rubrika: Nemoci

Afty
Afta je malý, bílý až žlutavý, často rudě ohraničený vřídek. Objevuje se kdekoliv uvnitř dutiny ústní.
Afty neboli stomatitis aphtosa trápí více než pětinu naší populace. Trpí na ně spíše mladí lidé do třiceti let a většinou více ženy než muži.