Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Nemoci > Zánět močových cest - jak s ním bojovat

Zánět močových cest - jak s ním bojovat

9.4.2018 / Rubrika: Nemoci

Ženy jsou k zánětu močových cest náchylnější, protože umístění kratší močové trubice blízko konečníku a pochvy usnadňuje cestu bakterií do močového měchýře. Muži mívají zánět v případě zbytnělé prostaty, která brání moči v průtoku.

 

Převážně ženské trápení

Zánětu močového měchýře (cystitidy) většinou zapříčiní bakteriální infekce — ve čtyřech pětinách případů ji způsobuje bakterie Escherichia coli, která sídlí v zažívacím traktu.

Zánět se může objevit jako náhlý, akutní. Spoustu žen ovšem postihuje opakovaně v chronické formě. Příznaky se obvykle nedají přehlédnout:

  • objeví se pálení při močení,
  • vzniká častější potřeba močit, přestože k tomu objektivně není důvod,
  • občas bývá moč zkalená přítomnými bakteriemi,
  • někdy se v ní může objevit i krev.

V takovém případě je nutné urychleně vyhledat lékaře, tento příznak může znamenat, že infekce se z dolních močových cest přenesla na ledviny.

  •  Přítomnost krve v moči nemusí být patrná, zato se objeví bolesti v bedrech, teplota nebo dokonce zimnice.

Zánět ledvin je přitom velmi nebezpečné onemocnění především pro děti, těhotné ženy a seniory (zvláště diabetiky). U těchto pacientů hrozí riziko selhání funkce ledviny a její následné trvalé poškození.

Důkladné lékařské vyšetření je rovněž nezbytné, je–li pálení provázeno výtokem, nebo máte-li horečku či zimnici a bolesti v zádech.

Okamžitě zamiřte k lékaři v případě, jste–li těhotná.  

Jít k doktorovi byste měli také v případě, že potíže lehčího rázu neustoupí po dvou dnech domácí léčby!

 

Osvědčená domácí pomoc

Rozpusťte lžičku jedlé sody ve sklenici vody a nápoj vypijte. Soda sníží kyselost moči a zmírní tak pálení při močení.

V rámci léčby nebo preventivně vypijte denně alespoň 300 ml 100% brusinkové šťávy. (Pozor: pokud koupíte například nektar s 50% podílem brusinek, musíte vypít dvojnásobné množství!) Zdá-li se vám šťáva příliš trpká, můžete koupit kvalitní tablety či tobolky s výtažkem z brusinek — obvyklá terapeutická dávka je 30 mg. Podle posledních studií brusinková šťáva opravdu pomáhá v léčbě zánětu močových cest — obsahuje totiž látky, které bakteriím nedovolí uchytit se na sliznici močových cest a ty se tak mnohem snáze vyplavují z těla. Podobné účinky má podle posledních zjištění i šťáva z borůvek.

Denně snězte alespoň jeden kelímek kvalitního jogurtu s živými mléčnými bakteriemi, které pomáhají nejen v prevenci infekcí močových cest, ale i kvasinkových infekcí.

 

TIP

Během léčby se naopak vyhněte potravinám, které mohou potíže zhoršovat – špenát, červená řepa, chřest, syrová mrkev, rajčata, citrusy, jahody, červené maso a mléko.

Zařaďte do svého jídelníčku větší množství močopudných (diuretických) potravin, mezi něž patří například petržel, celer nebo okurka (připravte si z nich v odšťavovači šťávu). Močopudné prostředky infekci jako takovou neléčí, ale pomáhají odstraňovat moč z měchýře a spolu s ní vyplavují i bakterie.

K uklidnění zaníceného měchýře si připravte studený nálev z proskurníku lékařského: Do 1 l studené vody vsypte 4 čajové lžičky sušeného proskurníku a nechte louhovat přes noc. Nálev upíjejte po doušcích během dne.

Připravte si některý z osvědčených protizánětlivých a močopudných čajů:

  • Česnekový: Oloupejte několik stroužků česneku, rozmačkejte je a vhoďte do teplé vody. Nechte 5 minut vylouhovat a vypijte.
  • Libečkový: 2 lžičky posekaného sušeného kořene přelijte šálkem vroucí vody, nechte 10 minut vylouhovat, pak slijte.
  • Kopřivový: Lžičku sušené nati přelijte šálkem horké vody, nechte 5 minut vylouhovat, pak slijte.
  • Pampeliškový: 2 čajové lžičky sušeného listu pampelišky přelijte šálkem vroucí vody, nechte 5 minut vylouhovat, pak slijte.
  • Březový: Hrst kůry z břízy tuhé přelijte dvěma šálky vařící vody, nechte 10 minut vylouhovat, pak slijte.
  • Při zánětu močového měchýře jsou užitečné i čaje z dalších bylin — například pýru plazivého, třapatky nachové či zlatobýlu obecného.

 

Čím přispět k léčbě a prevenci 

Zvyšte příjem tekutin

Pijte víc, přestože vás od toho může bolest při močení odrazovat. Už při prvních příznacích onemocnění se snažte příjem tekutin výrazně zvýšit — vypijte alespoň jednu velkou sklenici za hodinu. Častým močením se z močového měchýře vyplavují bakterie, klesá tak jejich koncentrace.

Pijte pokud možno čistou vodu nebo uklidňující bylinkové čaje, rozhodně zapomeňte na alkohol, kávu a perlivé limonády, které by problém mohly naopak zhoršit.

Choďte častěji močit. Plný močový měchýř je k zánětům náchylnější, proto jděte na WC vždy, když pocítíte potřebu. Po vymočení by měl být močový měchýř zcela prázdný. Proto po vymočení chvilku počkejte a poté zkuste znovu vymačkat posledních pár kapek.

Mějte bezpečný sex 

Bakterie se do močových cest mohou zanést i při pohlavním styku, do čtvrt hodiny po milování se proto jděte vymočit.

 

 

 

 

Další články z rubriky
Je průjem vážný? Jak poznat, že je na čase změnit životní styl a jak průjem zastavit

Je průjem vážný? Jak poznat, že je na čase změnit životní styl a jak průjem zastavit

7.7.2021 / Rubrika: Nemoci
Průjem je velmi nepříjemná komplikace, se kterou se setká každý z nás často i několikrát za život. Příčin, které ho můžou způsobovat, je spousta.
Co opravdu funguje na strie?

Co opravdu funguje na strie?

31.5.2021 / Rubrika: Nemoci
Strie nejsou nic jiného než malé jizvičky, jež vznikají následkem rychlé změny objemu těla. Typicky jimi trpí ženy v těhotenství, avšak mnohdy se objevují již v období dospívání, když najednou rychle vyrosteme. Nejčastěji se s nimi setkáte na břiše, hýždích, stehnech a prsou.
Další články z rubriky Nemoci...
Aktuálně v diskusích
Na téma: Nemoci
24.9.21:09
36 reakcí

Léčitelé

I moje ošetřující doktorka byla velice překvapená po léčbě u paní Chudové mne nemohla poznat a byla mile překvapena. Nyní vůbec nemusím k lékařům... (zkráceno)

Blanka
24.9.19:13
5 reakcí

Co na popáleniny

Na malé popáleniny, třeba při vaření nebo o troubu nebo tak, doporučuju Hemacut sprej, je na škrábance, odřeniny a popáleniny, je super opravdu pomáhá

Olga
22.9.20:31
60 reakcí

cvičení dle dr. Smíška-zkušenosti

Zkouším pokaždé něco jiného.

Stela
19.9.12:50
507 reakcí

Guillen-Barré syndrom

Kristýnko, Co tatínek s očima, jak je na tom? Já prodělala taky AIDP a měla velký problém s očima, velký tlak, lumbálkou odsávali... Asi měsíc,... (zkráceno)

Ilona
12.9.17:46
1 reakcí

Zranění kotníku

Zdarvím, syn (16let) přišel domu po fotbalovém zápasu. Hned na začátku proti silné střele dostal míčem do nohy ve vzduchu, ihned ho začala na pár... (zkráceno)

Anonym
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.