Diskuse - Chci zhubnout:(

Ahoj chci se zeptat zda se může zhubnout masturbací!!!Někdo říkal že ano!!je to pravdda???Je to pravda???Ř e když budu masturbovat tak schom kilkaa???děkuji

Dobrý den, měřím asi 167 cm a vážím 60kg co muzu jsit?

Proboha, mladá děvčata, neblbněte!!! Hubnutím si odrovnáte zdraví na celý příští život! Chvilku vydržte samy se sebou a váha se ustálí, když dospějete k 20 letům! Jinak můžete zkusit přírodní preparát na štěpení cukrů - Fytotonic. Za 468,- na 2 měsíce. 603867691, nemá vedlejší účinky!!!

Dobrý den, píši knihu o svojí metodě na zhubnutí, trvalo mi dost dlouho, než jsem vyzkoušela, co fakt zabralo, zatím to zkoušelo dost mých kamarádek, já sama jsem zatím zhubla 21,5 kg, kdyby jste chtěly mohla bych pomoct a získat tak další ověřovatelky mého programu.

Kdyby přece tady byl někdo, kdo nezhubnul, poradila bych mu, nakladatelství, pto které zpracovávám knihu o své metodě, má zájem o víc zájemkyň, které by to vyzkoušely a napsaly o kolik zhubly a za jak dlouho.Samozřejmě, že to není jedna rada, ale celý soubor, ono nic, co funguje, není úplně jednoduché, to vám nebudu lhát, ale je to realizovatelné a zdraví neškodné, finančně i po několik měsíců únosné, protože to spočívá na běžném jídle a ne nějakých preparátech. Ozvěte se mi na číslo 736611615 , ve zkratce Vám objasním. Nebo mi napište své číslo na mobil, jestli máte t mobile, mám večerní paušál na 1000 minut, zavolám já, abyste neprodělaly. Víte, podvodníků je plno, nabídla jsem to na pár stránkách pro ženy a mne mrzelo, že jsem za tu nabídku sklidila
jenom nadávky, už mám pár děvčat přes net, která mají dole první 2 až 4 kg za dva týdny spolupráce se mnou . Já jsem hubla 3 měsíce a nyní lehce váhu udržuji. Sama uvidíte, zda by to pro vás mělo význam, ale žádné léky ani driáky to nejsou. Celé je to založené na normálních běžně cenově dostupných potravinách. Pročetla jsem k tomu dost různých příruček a vyzkoušela kombinace, které opravdu vedly pomalu a jistě k cíli, moje původní váha byla 94 současná je už 73,1kg. Trochu mi to ještě jde dolů setrvačností.Pokud byste chtěly, některé dámy, které hubnou se mnou ,chtějí přímo jídelníčky a tabulky potravin, buď ten jídelníček dodrží nebo nahradí něco z něj potravinou s podobným energetickým nábojem, jenom je tam třeba dodržovat určitou zásadu k tomu, aby metabolismus spolupracoval, ale nebojte se dělená strava to nění. Mne ovšem po všech těch peripetiich překvapilo, jaká věc zabrala. E

Přikládám hodnoty dvou starších dám, které drží moji stravu měsíc,
vždy datu a váha:
52 let,výška 166 cm.,11.7. původní váha 81 kg...............12.7.
80,7,13.7.80,2,14.7.79,7,15.7.-17.7. 78,9,18.7.78,4,19.7.78,3,20.7.
78,2,21.7.78,4,22.7.78,5,23.7.77,6,24.7.77,7,25.7.77,5,26.7.-27.7.
77,4,28.7.77,3,29.7.-30.7.76,8,31.7.76,7..14.8.74kg....
paní Alena 48let, v 157 původní váha 65:> 24.7. 61kg, 31.7. 60kg,
7.8. 59kg, 11.8..8. 58 kg

dobry den jemi 14 let a chtela bych zhubnout vazim 49 kylo a mnrim 170 cm a chtelabych vazit 43 kylo

měřím 164 kg a vážím 79 kg můžete mi poradit jak bych měla upravit jídelníček,děkuji za odpověď

To se divíme , že tu na téhle diskuzi nedává své rady paní Halinka...:-)..!!!!!!!

Ten můj příspěvek je pro Šárku a starší dámy, ne pro mladá děvčata do 20 let.E

Pokud chcete shodit, doporučuji sacharidové vlny + aerobní činnost, min. 40min. denně. + nějaký učinný spalovač jako poslední doplněk. Tak mi to bylo vysvětleno a opravdu na mně zabralo, shodil sem do plavek 12kilo a ted si to drzim...../snad na vanoce neujedu :)))/// Pokud chcete, mám kontakt na trenera, který sestavuje přesně na míru jídleničky, diety, tréninky... pro ženský, chlapi... info: tom.luks@centrum.cz

pošlu zaručený recept,rozhodnutí máte ve svých rukou,pište na lubos.thomayer@atlas.cz

Teda děvče neblázni, jsi akorát.E

Dobrý den mám takový problém a nevím co s tím mám dělat:-((sem hrozně neštastná ze své postavy ale strašně moc ráda jím!Pro mě jídlo moc znamená všechno si hrozně vychutnávám ale nemužu nijak zhubnout mohli by jste mi někdo poradit nejučinnější dietu!!!!děkuji

Dobry den chtela bych zhubnout je mi 27 let a merim 161 cm a azim 64 kg a sama sobe se hnusim prosim odepiste Andrea reaclub@email.cz

Pri vysce 170cm,by jsi mela vazit kolem 60 kg,tak se proberte a zajdete k psychiatrovi.Ja mam 170cm a 70kg,ale pevnych.Fotim pradlo a plavky a neni to pro dnesni modeling uz zadny problem.Chrty uz nikdo nechce.Pa