Diskuse - Panikářky 8

Ahojky ja bych chtela rict ze se citim jako ty uplne stejne denodenen nekolikrat si merim pulz porad se bojim ze dostanu infart...kdyz jdu nekam ven porad sem nervozni a jak mile zacnu nato myslet okamzite se me zacne motat hlava spatne dejchat mam vsude tlak atd atd.... strasne me to otravuje zivot:-(

Panická porucha je jen přelud našeho vědomí, nás samých, to samé platí o derealizaci a depersonalizaci.

Hledíte hrůze do tváře, bojíte se smrti a máte pocit, že již je tu! Utíkáte se schovat za blízké, lékaře či záchranáře, hledeje spásu tam kde není, berete léky, aby vás nic netrápilo a mohli jste žít tak jak dosud, tedy stejně jak před PP to je cesta v bludném kruhu.

Já byl tam kde vy, arytmie, srdeční selhání, pozorování srdeční akce, tlaky v oblasti jater a jasná cirhóza, nádory tu i onde. Ale už tam nejsem bez léků, které neléčí jen maskují příznaky, po 8 měsících terapie jsem zdráv.

Poznal jsme v té hrůze sám sebe, své přeludy a v ten moment zmizeli. Jsem volný a štastný.

Klid a mír máte v rukou jen vy sami! Teď je mi to nad slunce jasnější, ale ve víru úzkosti a strachu je mysl temná a spása tak vzdálená, stačí přestat hledat vně a začít unitř.

Změntě život, buďte sami sebou a přestaňte žít v budoucnosti, která ještě není a tak ani vy nejste, ale žijte teď a buďte úplní!

To jak dlouho se bute trápit je jen na vás...

Všem přeji život bez PP!

A jak ses tedy vyléčil??Když bez léku,tak jakou cestu jsi našel Jirko?

Psychoterapie je jediná skutečná léčba!

Pochopení proč! Pochopení příčin a následků je klíč. Kde si vše uvědomujete a nevytěsňujete není místo pro úzkost.

Léky neléčí jen tlumí a nebo zabraňují prožívání úzkosti. To není cesta. jako mít zlomenou nohu a chodit, bolí to, když si dáš analgetika (antidepresiva) noha nebolí, ale srostlá kost není!!! Přestaněš užívat a nejen, že zase bolí, ale bolí víc, protože místo sádry a klidu jste na ní mohli chodit, jen díky lékům a vše se zatím zhoršilo!

Musíte se změnit uvnitř a také změnit svůj život. To je jediná cesta ven. Život co žijete je špatný (pro vás samotné) a jako takový je příčinou, ale i lékem PP.

Jirko, ja si osobne vážim veľmi každého človeka, ktorý chce, snaží sa pomáhať iným, trpiacim vľúdnym slovom, verbálnou podporou a iste máš pravdu, že psychoterapia je jednou z veľmi dôležitých zložiek liečby, nič menej táto porucha má biologickú podstatu a bez liečby (bez AD) hrozí jej rozvoj a hlavne chronifikácia ťažkostí. Jirko, prosím, neodrádzaj liečacich sa pacientov od liekov, nemám Ti to za zlé ale pravdepodobne nemáš medicínske vzdelanie a môžeš tak nechtiac ublížiť. Všetko dobré, Ivana

Ivanko,Beruško,jsi to ty naše Ivanka?Ajka psala,že Tě navede na naše diskusní forum,nedaří se Ti tam dostat?Už se na Tebe všichni těšíme,tak dlouho jsi nedala o sobě vědět.Měj se moc dobře,Jarča

Ivanko,Beruško,jsi to ty naše Ivanka?Ajka psala,že Tě navede na naše diskusní forum,nedaří se Ti tam dostat?Už se na Tebe všichni těšíme,tak dlouho jsi nedala o sobě vědět.Měj se moc dobře,Jarča

Ivanko,Beruško,jsi to ty naše Ivanka?Ajka psala,že Tě navede na naše diskusní forum,nedaří se Ti tam dostat?Už se na Tebe všichni těšíme,tak dlouho jsi nedala o sobě vědět.Měj se moc dobře,Jarča

Ivanko moje mila,konecne te ctu! Tak moc mi chybis,tva dusicka tak rezonuje s tvou,ze to nechapu.Srdicko nase,kdybys mela velky problem prihlasit se do nove diskuze tak sem prijdeme za tebou.pusu tvoje Majulka

Jaruška, Majulka, toto čítať, to , no proste Ste ma dostali, mne tu tečú slzy a strašne by som Vás chcela objať, neviete si predstaviť ako veľmi, ako horúco a vrúcne. Ďakujem Vám za tie slovíčka, z celého srdca, už som sa dostala na novú diskusiu a veľmi rada tam s Vami budem, cítim to ako návrat k rodine, je to krásny pocit. Každému by som ho dopriala. Vaša, s láskou Ivana

a můžeš mi popsat jak to na psychoterapii probíhá, jak často jsi chodil a tak, docela nad tím taky uvažuju, nechci brát AD, ale taky se bojím té psychoterapie, moc mi odpovědí pomůžeš

a můžeš mi popsat jak to na psychoterapii probíhá, jak často jsi chodil a tak, docela nad tím taky uvažuju, nechci brát AD, ale taky se bojím té psychoterapie, moc mi odpovědí pomůžeš

Ahoj lidičky,prosím o radu,4 den užívám Fluzak a jsem nějaká ospalá,máte s tím někdo skušenosti? Vytratí se to za nějaku dobu? Díky moc.

Forum a ne fofum.

AHOJ ,OPĚT JSEM SE K VAM PO PAR MESÍCÍCH PŘIHLASILA-5 LET JSEM UŽÍVALA AD-POTE ASI PŘED 5 MĚSÍCI Z CIPRALEXU MI JEJ ZMENILI NA APO-MOCLOB A ATARAX A CÍTILA JSEM SE O MNOHEM LÉP-JENOMŽE ASI ROK JSEM S PŘÍTELEM CHODILA NA IVF-CENTRUM NA UMĚLE OPLODNENÍ ABY JSEM SE KONEČNE DOČKALI K MEMU TELESNE POSTIŽENEMU SYNOVI DALŠÍHO MIMINKA-PŘÍRODA SE K NAM ZACHOVALA HEZKY A MY JSME OTĚHOTNELI!BYLA JSEM NADEVŠE ŠTASTNA ,ALE ŠTĚSTÍ NETRVAL DLOUHO -DÍKY LEKUM KTERE JSEM UŽÍVALA JAKO AD-MI MIMINKO OKAMŽITĚ VZALI!TAKŽE TO BYLO PRO NAS HROZNE!BYL TO PRO ME TAKOVY ŠOK ,ŽE ME NA TOHLE NIKDO NEUPOZORNIL,ŽE JSEM OD LEDNA PO INTERUPCI ZAHODILA VEŠKERE AD A DODNES JSEM BEZ VĚŠKERYCH LEKU!ANO ,ZAČATKY BYLI KRUŠNE ,ALE DNES JE TO UŽ LEPŠÍ-JISTĚ ,ŽE PŘÍJDOU NEKONTROLOVATELNE PANICKE STAVY ,ALE SNAŽÍM SE VŽDY JE NĚJAK ZVLADNOUT!PÍŠI VÁM VŠEM PROTO ABY JSTE SI DAVALI POZOR NA VEŠKERE AD,POKUD SE POKOUŠÍTE O MIMINKO!OPATRUJTE SE A VŠEM HODNĚ SIL!S POZDRAVEM MICHAELA NOVAKOVA.