Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Zdravá výživa

Zdravá výživa

Do zdravých salátů patří i nať z ředkviček a kedlubnů

Do zdravých salátů patří i nať z ředkviček a kedlubnů

4.9.2010 / Rubrika: Zdravá výživa
Kdo se obává infarktu nebo má potíže s vysokým tlakem, měl by konzumovat hodně zeleniny. Ta pomáhá chránit před mnoha nemocemi. Pokud byla vypěstována na domácích polích, obsahuje některých prospěšných látek víc.
Mléčné produkty podporují naši imunitu

Mléčné produkty podporují naši imunitu

25.1.2010 / Rubrika: Zdravá výživa
Vybudování dobré imunity není záležitostí dnů nebo týdnů. Změny rozhodně nelze očekávat okamžitě, ale stojí za to si na ně počkat.
Cereáliemi proti rakovině: nepodceňujte správnou peristaltiku střev

Cereáliemi proti rakovině: nepodceňujte správnou peristaltiku střev

9.11.2009 / Rubrika: Zdravá výživa
Přínos cereálií pro naše zažívání a celkový metabolismus je podle odborníků na zdravou výživu nezanedbatelný. V cereáliích totiž nalezneme kouzlo správného pročištění našeho zažívacího traktu, což pozitivně působí na naši fyzickou kondici, zabraňuje vzniku karcinomu ve střevě a dalším problémům s peristaltikou střev.
Kulinární umění a zdravá výživa

Kulinární umění a zdravá výživa

2.2.2009 / Rubrika: Zdravá výživa
Ačkoli výživoví odborníci i média stále zdůrazňují důležitost zdravého jídelníčku, mnoho lidí si stále myslí, že zdravá strava je pouze pro nemocné a hubnoucí, je bez chuti, nevábná, nevonící, prostě „out“.
Mýty a pověry o tucích

Mýty a pověry o tucích

5.1.2009 / Rubrika: Zdravá výživa
Problematika tuků je často diskutována a v této souvislosti se setkáváme s řadou mýtů a polopravd, které jsou stále ještě hluboko zakořeněny, a to bohužel i mezi odborníky.
Zdravá výživa: Bez zeleniny a ovoce to určitě nepůjde

Zdravá výživa: Bez zeleniny a ovoce to určitě nepůjde

5.1.2009 / Rubrika: Zdravá výživa
Největším stravovacím hříchem jsou uzeniny a sladkosti. Těm je opravdu lepší se vyhnout. Stejně tak ale svému tělu škodíte, pokud jíte málo zeleniny. Až to změníte, bude možné přivřít oči i nad tím, že denně sníte velký kus masa. Zdravý dospělý člověk by měl každý den sníst aspoň pět porcí ovoce a zeleniny.
Vánoční radosti

Vánoční radosti

3.12.2008 / Rubrika: Zdravá výživa
Vánoce jsou bezesporu největší svátky roku. Je s nimi spojena celá řada národních tradic i rodinných zvyků, ale každý je vnímá a prožívá trochu jinak. Obecně můžeme z hlediska vánočních rituálů rozdělit naši populaci na dva tábory.
Září – měsíc biopotravin  - seznam akcí

Září – měsíc biopotravin - seznam akcí

10.9.2007 / Rubrika: Zdravá výživa
Biopotaviny obsahují v průměru větší množství Vitamínu C a nezbytných minerálů, jako vápníku, hořčíku, železa a chrómu, stejně tak antioxydantů, tak důležitých v boji proti rakovině.
Potravinová pyramida jako vodítko k sestavení zdravé stravy

Potravinová pyramida jako vodítko k sestavení zdravé stravy

6.8.2007 / Rubrika: Zdravá výživa
V potravinové pyramidě Fóra zdravé výživy jsou potraviny řazeny podle vhodnosti ke konzumaci v rámci každého patra ve směru zleva doprava. Potraviny umístěné v základně pyramidy jsou doporučovány jako ty, které by se měly jíst nejčastěji a v největším množství.
Jak uplatnit výživová doporučení v každodenním životě rodiny

Jak uplatnit výživová doporučení v každodenním životě rodiny

3.8.2007 / Rubrika: Zdravá výživa
Je dobré porovnat to, co rodina nakupuje a jak vaří, se zastoupením jednotlivých potravin v pyramidě. Žena nebo muž, kteří se o rodinnou stravu starají, by měli sledovat, zda se v jídelníčku objeví několikrát denně zelenina (ne smažená!) či zeleninové saláty
        Předchozí   1234567 .. 15      Následující
Aktuálně v diskusích
17.7.16:50
61 reakcí

zdravé jídlo pro děti

Já bych řekla, že v tomto případě výživový poradce je dobrý nápad. Sice z toho ještě může vyrůst, ale myslím, že by to prospělo

Tina
13.7.19:04
3 reakcí

Jak jíst zdravě a zároveň přibrat (tuk)?

No, já bych se obrátila na odborníky :)

Anonym
13.7.18:59
4 reakcí

jak pribrat

Tohle jsem nikdy (bohužel) neřešila...v mém okolí ale ano a vím, že jim pomohl svět zdraví... https://www.svet-zdravi.cz/

Anna
13.7.18:58
12 reakcí

dieta

Já bych se ráda podělila s mou zkušeností :) Celá léta, vlastně co si pamatuji, jsem bojovala se svou váhou... Na začátku roku jsem se obrátila na... (zkráceno)

Jitka
1.7.16:11
569 reakcí

Mladý ječmen a chlorella

Chlorelu mám moc ráda, představuje snadnou a účinnou cestu k detoxikaci organismu. Člověk na sobě tu očistu sice ucítí ve formě únavy, nevolnosti a s... (zkráceno)

Ivanka74
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení