Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Zdravá výživa

Zdravá výživa

O výživě vážně i s nadsázkou a humorem, protože stresu je víc než dost

O výživě vážně i s nadsázkou a humorem, protože stresu je víc než dost

1.1.2013 / Rubrika: Zdravá výživa
Podívejme se podrobněji, nicméně s nadhledem, na problematiku stravování české veřejnosti v období „rozvinutého kapitalismu“. Tak především - zajímá nás, co jíme v době, kdy na potraviny nemusíme stát fronty jako za období „rozvinutého socialismu“? Průzkumy ukazují, že – mírně řečeno, spíše ne.
Strava dětí v zimě

Strava dětí v zimě

4.12.2012 / Rubrika: Zdravá výživa
Je nutné nějak výrazně měnit skladbu jídelníčku jen proto, že je venku zima? Nemyslím, vždyť v zimním období už většině z vás nehrozí umrznutí – téměř všichni (přesněji většina dětí) má teplé oblečení (před pár desítkami let něco, co nebylo úplně běžné) a většina z nás doma rozhodně nemrzne, spíše naopak.
ČAS ŽÍT NA STŘEDOMOŘSKÝ ZPŮSOB S BORGES

ČAS ŽÍT NA STŘEDOMOŘSKÝ ZPŮSOB S BORGES

8.11.2010 / Rubrika: Zdravá výživa
Mnohé studie realizované nejlepšími experty na diety, výživu a zdraví odhalily skutečnost, že obyvatelé zemí Středomoří jsou v kvalitě života a dlouhověkosti na nejvyšší světové úrovni.
Do zdravých salátů patří i nať z ředkviček a kedlubnů

Do zdravých salátů patří i nať z ředkviček a kedlubnů

4.9.2010 / Rubrika: Zdravá výživa
Kdo se obává infarktu nebo má potíže s vysokým tlakem, měl by konzumovat hodně zeleniny. Ta pomáhá chránit před mnoha nemocemi. Pokud byla vypěstována na domácích polích, obsahuje některých prospěšných látek víc.
Mléčné produkty podporují naši imunitu

Mléčné produkty podporují naši imunitu

25.1.2010 / Rubrika: Zdravá výživa
Vybudování dobré imunity není záležitostí dnů nebo týdnů. Změny rozhodně nelze očekávat okamžitě, ale stojí za to si na ně počkat.
Cereáliemi proti rakovině: nepodceňujte správnou peristaltiku střev

Cereáliemi proti rakovině: nepodceňujte správnou peristaltiku střev

9.11.2009 / Rubrika: Zdravá výživa
Přínos cereálií pro naše zažívání a celkový metabolismus je podle odborníků na zdravou výživu nezanedbatelný. V cereáliích totiž nalezneme kouzlo správného pročištění našeho zažívacího traktu, což pozitivně působí na naši fyzickou kondici, zabraňuje vzniku karcinomu ve střevě a dalším problémům s peristaltikou střev.
Kulinární umění a zdravá výživa

Kulinární umění a zdravá výživa

2.2.2009 / Rubrika: Zdravá výživa
Ačkoli výživoví odborníci i média stále zdůrazňují důležitost zdravého jídelníčku, mnoho lidí si stále myslí, že zdravá strava je pouze pro nemocné a hubnoucí, je bez chuti, nevábná, nevonící, prostě „out“.
Mýty a pověry o tucích

Mýty a pověry o tucích

5.1.2009 / Rubrika: Zdravá výživa
Problematika tuků je často diskutována a v této souvislosti se setkáváme s řadou mýtů a polopravd, které jsou stále ještě hluboko zakořeněny, a to bohužel i mezi odborníky.
Zdravá výživa: Bez zeleniny a ovoce to určitě nepůjde

Zdravá výživa: Bez zeleniny a ovoce to určitě nepůjde

5.1.2009 / Rubrika: Zdravá výživa
Největším stravovacím hříchem jsou uzeniny a sladkosti. Těm je opravdu lepší se vyhnout. Stejně tak ale svému tělu škodíte, pokud jíte málo zeleniny. Až to změníte, bude možné přivřít oči i nad tím, že denně sníte velký kus masa. Zdravý dospělý člověk by měl každý den sníst aspoň pět porcí ovoce a zeleniny.
Vánoční radosti

Vánoční radosti

3.12.2008 / Rubrika: Zdravá výživa
Vánoce jsou bezesporu největší svátky roku. Je s nimi spojena celá řada národních tradic i rodinných zvyků, ale každý je vnímá a prožívá trochu jinak. Obecně můžeme z hlediska vánočních rituálů rozdělit naši populaci na dva tábory.
        Předchozí   12345678 .. 17      Následující
Aktuálně v diskusích
8.8.10:24
62 reakcí

Lepek jako příčina úzkosti a deprese

Ahoj všem, já mám úzkosti způsobené jistými smutnými událostmi v rodině. Nebyla jsem ale schopna se jich zbavit. V noci jsem se pravidelně budila v... (zkráceno)

lucinda21
4.8.21:26
54 reakcí

Probiotika

Probiotika by měl brát každý, krásně srovnají trávení. Dávala jsem i miminku.

LussyB
29.7.7:19
21 reakcí

Nechuť k ovoci a zelenině

Tak tahle varianta mě nenapadla. Asi je taky vyzkoušíme. Mohla by to být i zábava s těma kapsičkama.

Eva
25.7.10:57
9 reakcí

Jídlo bez cukru

Rozhodně není dobré začít takhle striktně a tělo ostrouhat o veškerý cukr, je to hrozně drastické. Na dobrém principu fungují ty ketogenní diety jako... (zkráceno)

Hanka
17.7.20:05
29 reakcí

dieta

No jestli do toho můžu vstoupit, tak džem rozhodně nepatří do diety. Pokud chce člověk jít s váhou dolů, tak by měl zkrouhnout cukry a v ovoci jich... (zkráceno)

Lucka
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.